Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2018
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 22,47g | Prot: 38,13g | Hh: 43,65g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Овсяные Оладьи, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Болгарский Перец. Päivällinen: Шашлык из Баранины. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anasteisha200
|