|
С учетом того, что были выходные, это немного :)
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1976 kcal
|
Rasva: 80,02g | Prot: 56,42g | Hh: 259,39g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Snickers Minis. Lounas: Блины, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры, Лента Стейк из Кеты , Фрау Марта Кукуруза Сахарная. Päivällinen: Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе. Välipalat/Muut: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Twix Twix Top, Красное Яблоко, Белый Хлеб, Царская Ягода Варенье Груша с Инжиром. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|