Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
719 kcal
|
Rasva: 23,10g | Prot: 88,26g | Hh: 39,07g.
Aamiainen: Клубника, Финик, Курица Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачки Тушеные, Кофе (Растворимое), Умалат Сыр Сулугуни. Lounas: Укроп, Лук, Морковь, Картофель, Шампиньоны, Кофе (Растворимое), Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника. Päivällinen: Корюшка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|