Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1698 kcal
|
Rasva: 79,15g | Prot: 134,11g | Hh: 110,00g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт 0,3%, Ташлинский Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Lounas: Вкусный День Творог 9%, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Päivällinen: Карат Творожок Сливочный с Ванилином, Ташлинский Творог 5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Просто Горбуша. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|