Päiväkirja - Ilaha77, 02 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
84,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 toukokuuta 2018:
600 kcal Rasva: 17,20g | Prot: 79,40g | Hh: 31,51g.   Aamiainen: Вареное Яйцо, Магнит Апельсин. Lounas: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры. Päivällinen: Фасоль Стручковая. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ilaha77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.