Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
901 kcal
|
Rasva: 32,88g | Prot: 96,34g | Hh: 51,56g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Алтайский 50%, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Жареное Яйцо. Lounas: Куриное Филе,Мексиканская Смесь и Стручковая Фасоль. Välipalat/Muut: Сметана , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|