Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 31,56g | Prot: 108,83g | Hh: 94,36g.
Aamiainen: Сгущенка, Избенка Творог 5%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Päivällinen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Хек Запеченный. Välipalat/Muut: Фруктовый Салат, Медовик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 417renewal
|