Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 56,71g | Prot: 65,37g | Hh: 166,02g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Gutes Land Gouda , Gekochtes Ei, Banane, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Lounas: Gartenkrone Bunte Gemüsemischung, Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Kiri Kiri mit Sahne, Gekochtes Ei, Gutes Land Gouda , Vollkorntoast. Välipalat/Muut: Heidelbeeren, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NadineM2907
|