Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
160,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 61,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
817 kcal
|
Rasva: 17,99g | Prot: 66,34g | Hh: 97,00g.
Aamiainen: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Barilla Спагетти #5. Lounas: Брокколи на Пару, Щука. Päivällinen: Смешанные Овощи (Замороженные), Лисички в Сметане, Куриное Филе в Сметане, Квас. Välipalat/Muut: Яичный Белок. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|