Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 115,56g | Hh: 47,71g.
Aamiainen: Шашлык из Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лаваш, Салат с морской капустой, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ponkastars
|