Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 41,96g | Prot: 117,53g | Hh: 126,46g.
Aamiainen: Marmeladen und Eingemachtes, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Combo Family Cappuccino Schoko, Combo Family Cappuccino Schoko, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Rolffes Original Ahle Wurst, REWE Bäcker Brötchen. Päivällinen: Nudeln (Gekocht), BioBio Rinder Gulasch. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nadine581
|