Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
980 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 33,78g | Hh: 147,04g.
Aamiainen: 공기밥, 두부구이. Lounas: 고봉민김밥 돈까스김밥. Päivällinen: 공기밥, 두부구이. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|