Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1097 kcal
|
Rasva: 38,31g | Prot: 52,57g | Hh: 134,11g.
Aamiainen: Trident Chiclete. Lounas: Carne de Vaca Moída, Suco de Graviola, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Carne de Vaca Moída, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - felipe055
|