Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 toukokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 55,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
717 kcal
|
Rasva: 14,50g | Prot: 60,84g | Hh: 83,06g.
Aamiainen: Vivo Meglio Yogurt Vellutato 0,1% di Grassi, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali. Lounas: Carne di Petto di Tacchino, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Lattuga a Foglia Verde. Päivällinen: Bofrost Melanzane Grigliate, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Poseidon Tonno al Naturale. Välipalat/Muut: Esselunga Mandorle Sgusciate, Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stefania87m
|