Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 35,87g | Prot: 70,15g | Hh: 239,07g.
Aamiainen: Тольяттимолоко Масло Сливочное, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Милково Сыр Адыгейский, Село Зеленое Молоко 2,5%, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, каша рисовая молочная. Lounas: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Barilla Fusilli, Яйцо, Край Каравай Хлеб Финский, Банан. Päivällinen: Окей Груша Конференс, Тольяттимолоко Творог 9%, Сады Придонья Пюре Груша, Банан, Апельсин. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|