Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1161 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 51,54g | Hh: 170,69g.
Aamiainen: Какао-Порошок (Несладкий), Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Яблоко Желтое. Päivällinen: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Куриный Рулет с Зеленью, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мюсли, Овсяное Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Александра _
|