Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 33,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1110 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 56,29g | Hh: 79,83g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе (Растворимое), Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Бородинский, Колбаса Докторская. Päivällinen: Смак Хлеб Бородинский, Котлета Говяжья, Щи. Välipalat/Muut: Фундук Фундук. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kseniya0604
|