Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 41,48g | Prot: 56,62g | Hh: 160,01g.
Aamiainen: Xucker Xucker, Milbona Quark Magerstufe, Knusperone Haferflocken, Canderel Streusüße, Erdbeeren. Lounas: Dulano Kochschinken, Vinaigrette Dressing, Aldi Rote Paprika, Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Rispentomaten. Päivällinen: Erdbeer-Orange Smoothie. Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - susili2406
|