Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
45,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 37,88g | Prot: 46,08g | Hh: 127,91g.
Aamiainen: SPAR Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Тыква. Lounas: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Гречка. Päivällinen: Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Кабачок, ВкусВилл Тофу с Травами. Välipalat/Muut: Тыква, Сельдерей, Сады Придонья Детское Питание, Мистраль Зеленая Гречка, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Тыква, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|