Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 58,33g | Prot: 64,07g | Hh: 141,16g.
Aamiainen: Семена Льна, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, РИФ Муксун Холодного Копчения, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Кефаль, Гусиное Мясо, Гречка Отварная. Päivällinen: Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Изделие Хлебобулочные Льняное с Клюквой, Избенка Сливки 33%. Välipalat/Muut: Грейпфрут (Розовый и Красный), ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|