|
Что з колдовство?! За 2 дня такой плюс при сохранении ккал.
|
53,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 59,62g | Prot: 61,70g | Hh: 240,37g.
Aamiainen: Чай, Чудо Йогурт Клубника-Земляника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пискаревский Крем Сливочный. Lounas: Печенье к Чаю, Мармелад, Картошка Тушеная. Päivällinen: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Будь Здоров Пюре Яблочно-Клубничное, Чай, Зеленые Оливки, Жареное Яйцо, Беловежский Гостинец Сосиски Медвежки. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, Чай с Сахаром, Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|