|
Na da geht's doch zum Glück wieder bergab 💪
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 81,65g | Prot: 61,15g | Hh: 221,21g.
Aamiainen: Erdbeeren. Lounas: Rhabarberkuchen, Specht Schinkenröllchen mit Kräuterfrischkäse, Kaisersemmel. Päivällinen: Maggi Nudel-Schinken Gratin. Välipalat/Muut: Streuselkuchen, Käse, Semmel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rehlein80
|