Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
424 kcal
|
Rasva: 21,68g | Prot: 20,89g | Hh: 37,14g.
Aamiainen: Брест-Литовск Творог 3%, Белый Пеликан Арахис Бланшированный, Савушкин Молоко 1,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Päivällinen: Салат Овощной со Сметаной. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katya_milashka
|