Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 97,24g | Hh: 112,13g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Зеленое Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Вареное Яйцо, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Гречка Отварная. Päivällinen: Мёд, Первый Вкус Творог Деревенский 0%, Курица Вареная. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika220393
|