Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 49,31g | Prot: 68,97g | Hh: 36,75g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Lounas: Домик в деревне Кефир 1%. Päivällinen: Чай, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prokudina.s37
|