Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
886 kcal
|
Rasva: 50,76g | Prot: 51,68g | Hh: 58,99g.
Aamiainen: Арахис, Творог 9%, Кофе, Мёд, ГМЗ Молоко 2,6%. Lounas: Салат из Помидоров и Огурцов, Ржаной Хлеб, Колбаса Докторская, Кофе, ГМЗ Молоко 2,6%. Välipalat/Muut: Сырник. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|