Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 19,19g | Prot: 23,27g | Hh: 137,71g.
Aamiainen: Arándanos, Cashita's Nuez de la India On Fire, Quaker Avena 3 Minutos. Lounas: Sushi Empanizado. Päivällinen: Los Volcanes Queso Panela, La Costeña Frijoles Bayos Enteros, Brócoli Cocido (Fresco). Välipalat/Muut: La Costeña Duraznos en Almibar, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victor.msc
|