Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
66,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
726 kcal
|
Rasva: 52,57g | Prot: 50,95g | Hh: 19,86g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Avocados, Castello Crumbled Blue Cheese, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Päivällinen: Pork Chops or Roasts (Center Rib, Boneless). lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|