Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
865 kcal
|
Rasva: 68,65g | Prot: 51,44g | Hh: 7,34g.
Lounas: Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Qualitá Palmito Açaí, Seara Bacon, Clara de Ovo Cozida. Päivällinen: Picolé, Pancetta, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisele.d.sampaio
|