Päiväkirja - fiustina, 03 touko 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
52 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 toukokuuta 2018:
979 kcal Rasva: 24,48g | Prot: 41,00g | Hh: 153,64g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Зеленый Чай, Пятерочка Банан, Вареное Яйцо. Lounas: Шоколадная Паста с Фундуком, Хлебец, Дымов Колбаса Докторская, Суп Куриный с Вермишелью, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Välipalat/Muut: Банан, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Зеленое Яблоко. lisää...
1267 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fiustina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.