Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 toukokuuta 2018
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
904 kcal
|
Rasva: 43,52g | Prot: 53,13g | Hh: 72,42g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Перепелиное Мясо с Кожей, Плов с Курицей. Päivällinen: Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|