Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 68,50g | Prot: 64,14g | Hh: 232,23g.
Aamiainen: Вкуснотеево Молоко 3,2%, каша рисовая молочная, Король Орех Арахисовая Паста Мягкая, Милково Сыр Адыгейский, Край Каравай Хлеб "Старосельский", Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lounas: Фабрика Качества Пельмени Элитные, КДВ Нижний Тагил Харитоша. Päivällinen: Апельсин, Банан, Сады Придонья Пюре Груша, Тольяттимолоко Творог 9%, Окей Груша Конференс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|