Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 69,51g | Prot: 69,17g | Hh: 211,44g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста. Lounas: Самарский Бкк Хлеб Боярский, Водный Мир Кальмар Маринованный, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Матрица Курник. Välipalat/Muut: Bounty Шоколадный Батончик, Яблоко, Творог 5%, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ash_julia
|