Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
531 kcal
|
Rasva: 30,73g | Prot: 32,30g | Hh: 30,44g.
Aamiainen: REWE Paprika Salami, Schwarzbrot. Lounas: Salakis Schafskäse Würfel, Tomaten, REWE Mischsalat, REWE Rinderhack. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|