Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 52,14g | Prot: 42,50g | Hh: 67,28g.
Aamiainen: Kamis Корица Молотая, Сыр Российский, Первым Делом Крекер Фигурный, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Кофе. Lounas: Вермишель, Холодец, Французские Булки. Päivällinen: Хлебцы Молодцы Ржаные, Омлет или Яичница, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Майонез, Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо. Välipalat/Muut: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|