Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 44,20g | Hh: 122,97g.
Aamiainen: Alnatura Nussmüsli, Naturjoghurt (Fettarm). Lounas: Laugenbrötchen, Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse . Päivällinen: Bertolli Carbonara, Vollkornnudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|