Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
713 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 50,42g | Hh: 54,87g.
Aamiainen: Леденец Мятный, Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности. Lounas: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Grow Food Яичный Скрэмбл, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Верес Горошек Зеленый, Брокколи, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Päivällinen: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Суп Грибной. Välipalat/Muut: Айсберри Щербет Смородина, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Овсяноблин. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlgaLihova
|