Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
961 kcal
|
Rasva: 41,80g | Prot: 69,73g | Hh: 73,97g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Ржаные. Lounas: Киндер Шоколад, Кабачковая Икра, Растворимый Кофе (из Порошка), Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Активия Йогурт Натуральный. Välipalat/Muut: Махеевъ Горчица, Кофе (из Молотых Зерен), Курица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Margarett1221
|