Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 80,95g | Hh: 129,68g.
Aamiainen: Молочный Завод Преображенский Панна Котта с Малиновым Конфитюром . Lounas: Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Green Ray Кукуруза, Вареное Яйцо. Päivällinen: Aroy-D Green Curry Paste, Куриные Грудки (Запеченые), Hortex Весенние Овощи. Välipalat/Muut: Lindt Горький Шоколад 85%, Снеговичок Желе с Вишней, Дымов Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|