Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1744 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 116,14g | Hh: 75,51g.
Aamiainen: Сырники. Lounas: Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, Белое Столовое Вино, Две Палочки Сашими Тунец. Päivällinen: Вино Сухое, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Зорька и Милка Йогурт 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Verzagt1982
|