Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
80,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
739 kcal
|
Rasva: 39,65g | Prot: 67,68g | Hh: 21,98g.
Aamiainen: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido. Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|