Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 54,73g | Prot: 36,39g | Hh: 61,57g.
Aamiainen: Glória Creme de Leite, Café, QualiCôco Farinha de Côco, Ovo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra. Lounas: Banana Caturra, Caldo Verde, Mãe Terra Cacau em Pó 100%. Välipalat/Muut: Ovo, Café, Glória Creme de Leite, QualiCôco Farinha de Côco, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana Caturra. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilihairstyle
|