Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 32,82g | Prot: 45,57g | Hh: 114,68g.
Aamiainen: Manzana, Parfait Yogurt Natural & Frutos del Bosque. Lounas: Ensalada de Atún, Ensalada de Pollo o Pavo Oriental (Pollo y/o de Pavo, Lechuga, Frutas, Frutos Secos). Päivällinen: Flan de Caramelo (Mezcla Seca), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Välipalat/Muut: Ocean Spray Arándanos Deshidratados. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victor.msc
|