Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 75,56g | Prot: 51,49g | Hh: 108,99g.
Aamiainen: Butter, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . Päivällinen: BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda . Välipalat/Muut: K-Classic Zauberstab, Leibniz Pick Up! Choco. lisää...
|
|
2005 kcal
|
Harjoitus:
Baletti - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|