Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 21,52g | Prot: 101,48g | Hh: 20,12g.
Aamiainen: Cebollin, San Marcos Queso Asadero, Arrachera, Yoplait Yoghurt Estilo Griego. Lounas: Tomates, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Arrachera, Bistec de Res. Päivällinen: Similares Zero-Carb Protein. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marco alejandro munoz casas
|