Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 toukokuuta 2018
|
131,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1093 kcal
|
Rasva: 62,52g | Prot: 67,55g | Hh: 67,09g.
Aamiainen: Breakstone's 4% Milkfat Min. Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), General Mills Cheerios. Lounas: Italian Bread, Claussen Sauerkraut, Boar's Head Beef Frankfurters Natural Casing. Päivällinen: The Biggest Loser Celery Sticks, Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Brainberries Fresh Blueberries, Tootsie Roll Tootsie Pop. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|