Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
306 kcal
|
Rasva: 16,77g | Prot: 6,13g | Hh: 44,40g.
Aamiainen: Munchy's Oat Krunch Chia Seed, Lotus Biscoff, Samosa, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rienarief
|