Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
810 kcal
|
Rasva: 50,98g | Prot: 39,44g | Hh: 49,13g.
Aamiainen: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо, Авокадо, Чай с Молоком, Bebi Детское Растворимое Печенье. Lounas: Колбаса Краковская, Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OlesyaMus
|