Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1608 kcal
|
Rasva: 62,36g | Prot: 96,50g | Hh: 179,67g.
Aamiainen: Фуджи Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Lounas: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Маслины, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Ситно Грудка Куриная. Päivällinen: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Välipalat/Muut: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Фуджи Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nesipova0506
|