Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 toukokuuta 2018
|
86,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
698 kcal
|
Rasva: 15,44g | Prot: 40,24g | Hh: 89,36g.
Aamiainen: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яйцо Куриное, Увелка Ячневая Каша на Воде. Lounas: Редис, Зеленый Лук, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Päivällinen: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Творог 5%. Välipalat/Muut: Магнит Манго, Просто Мёд , Магнит Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Бэлла@Лафишева
|